Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Tubuh – Coklat mengandung senyawa antioksidan yang bernama flavonoid. Coklat berasal dari tanaman kakao yang luar biasa kaya flavanols, jenis fitokimia flavonoid. (Tanaman lainnya yang kaya flavanols termasuk yang ditemukan pada manfaat teh, manfaat anggur dan jeruk). Memang kedengarannya cukup sederhana, akan tetapi mengkonsumsi Franchise Minuman Coklat, Waralaba Minuman, Nyoklat, Nyoklat Super coklat yang kaya akan kandungan flavonoid ini, dapat mempengaruhi kesehatan sistem tubuh, berikut ini beberapa diantaranya :

1. Meningkatkan Produksi Insulin
Baru-baru ini para peneliti di Italia melakukan penelitian Lezatnya Bisnis Waralaba Minuman Coklat Aneka Variasi terhadap 15 orang untuk mengkonsumsi 3 ons bubuk coklat murni hitam atau cokelat putih dalam jumlah yang sama yang tidak mengandung phytochemical flavonoid selama 15 hari. Dari penelitian ini menunjukkan hasil bahwa resistensi insulin (faktor risiko untuk diabetes) menurun secara signifikan pada mereka yang makan cokelat hitam.

2. Memperbaiki Aliran Darah
Dari penelitian di atas juga ditemukan bahwa hasil tekanan darah sistolik (angka pertama dalam pembacaan tekanan darah) yang diukur setiap hari juga menjadi lebih rendah pada kelompok yang makan coklat hitam. Kandungan zat flavonoid dalam coklat bertindak sebagai antioksidan alami. Sama dengan Antioksidan yang juga terdapat pada manfaat anggur.

3. Mengurangi Risiko Serangan Jantung
Dalam penelitian Manfaat Cokelat yang Tidak Pernah Disangka yang dilakukan di John Hopkins University School of Medicine, ditemukan bahwa bubuk coklat murni dapat mengurangi resiko serangan jantung hingga hampir sekitar 50%. Hal ini berkaitan dengan pembekuan trombosit dalam darah yang menjadi lebih lambat pada orang yang mengkonsumsi cokelat dibandingkan dengan mereka yang tidak. Hal ini sangat penting sebab ketika trombosit mengalami pembekuan maka akan dapat terbentuk blok bekuan dalam pembuluh darah ini yang kemudian dapat menyebabkan serangan jantung.

4. Menurunkan Berat Badan
Mengkonsumsi Buah-buahan memang terkenal baik untuk menjaga berat badan, namun berbeda dengan mengkonsumsi coklat yang menjadi ketakutan sendiri bagi orang yang sedang melakukan program diet. Padahal hasi penelitian yang dilakukan oleh University of Copenhagen menunjukan hasil penemuan bahwa coklat hitam memberikan perasaan kenyang lebih cepat seperti manfaat dari mengkonsumsi jambu biji dan manfaat apel. Ini artinya coklat cukup efektif untuk membantu menurunkan berat badan.

5. Mengatasi Diare
Manfaat Coklat yang tak disangka berikutnya adalah mengatasi diare. Banyak dari kita yang hanya mengetahui bahwa hanya beberapa tanaman yang bisa digunakan untuk pengobatan diare seperti daun jambu biji. Padahalsejak abad ke-16 dalam sejarah budaya bangsa di Amerika Selatan dan Eropa, mereka menggunakan kakao untuk pengobatan diare. Hal ini kemudian diperkuat oleh penelitian Ilmu pengetahuan modern. Para ilmuwan di Rumah Sakit Anak Oakland Research Institute menemukan bahwa flavonoid yang terdapat di dalam kakao, bekerja untuk mengikat protein yang mengatur sekresi cairan dalam usus kecil sehingga berpotensi menghentikan diare.

6. Meningkatkan Intelijen
Pada beberapa situasi kerja yang cukup memberikan tekanan, ada baiknya Anda mengkonsumsi coklat hitam (dark chocolate). Coklat tidak saja membantu mengurangi efek stres terhadap lingkungan, tapi juga meningkatkan kekuatan otak ketika ia sedang benar-benar dibutuhkan. Kondisi ini ditemukan oleh para peneliti di University of Nottingham, yang menemukan fakta bahwa minum kokoa yang kaya akan kandungan flavanol berpengaruh dalam peningkatan aliran darah ke bagian-bagian penting pada otak selama 2 sampai 3 jam. Hal ini akan dapat meningkatkan kinerja dan kewaspadaan otak dalam jangka pendek.

7. Baik Untuk Sindrom Kelelahan Kronis
Pada sebuah penelitian di Inggris, selama delapan minggu sekitar 1 1/2 ons 85% cocoa dark chocolate diberikan kepada sekelompok orang dewasa yang mengalami sindrom kelelahan kronis setiap hari. Anehnya, pada para peserta tidak ada kenaikan berat badan. Para peneliti percaya bahwa cokelat Nyoklat Super meningkatkan aksi neurotransmitter, seperti serotonin, yang bermanfaat untuk membantu mengatur suasana hati dan tidur.

8. Meningkatkan sirkulasi darah
Coklat mengandung senyawa flavonoid yang sangat baik bagi tubuh, salah satu manfaatnya adalah untuk melebarkan pembuluh darah di dalam otak. Dengan mengkonsumsi coklat makan akan bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah.

9. Mencegah penyakit jantung
Dalam Coklat terkandung senyawa kimia yang juga dapat membantu sistem kardiovaskuler menjadi lebih lancar. Terutama bila Anda mengkonsumsi dark chocolate, maka akan bisa mengurangi resiko penyakit jantung koroner dan serangan jantung. Oleh sebab itu, bagi Anda yang menyukai coklat, maka Anda akan terhindar dari resiko penyakit jantung.

10. Menurunkan kolesterol
Manfaat lain dari makan coklat adalah dapat menurunkan kadar kolesterol LDL atau lemak jahat. Dan sebaliknya, coklat justru dapat bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol HDL atau lemak baik dalam tubuh.

11. Obat anti depresi
Mengkonsumsi Coklat adalah pilihan yang tepat saat seseorang sedang merasa stres atau depresi, karena coklat mempunyai kandungan senyawa serotonin yang berperan sebagai anti depresan alami.

12. Obat hipertensi
Coklat Franchise Minuman Coklat, Waralaba Minuman, Nyoklat, Nyoklat Super juga merupakan obat alami untuk menurunkan tekanan darah, sehingga sangat baik bagi Anda yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi. Kandungan flavonoid dalam coklat inilah yang berperan sebagai antioksidan yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan menyeimbangkan hormon di dalam tubuh.

13. Menghambat penuaan dini
Mengkonsumsi coklat, juga dapat membantu Anda untuk menghambat penuaan dini. Dengan kandungan antioksidan alaminya, coklat dapat mengurangi kerutan di wajah.

Nah itulah Manfaat Coklat Untuk Kesehatan Tubuh yang bisa saya share. Semoga bermanfaat ya